1.人的天性并不复杂。进入学校、社会之后形成的人性就复杂了。人生大半的困惑来自于对未来想得太多，忘记了当下。对未来的谋划、焦虑、担心，已经耗去了大半的心思、精力与热情。未来不是不可以想。但首先要有资格，有能力。如果达不成此时此地的小目标，何谈未来。如果把握不住眼前可以把握的东西，还想把握的更多，那不是幻象又是什么。

2.肤浅的来说，是因为努力过，全身心的努力过。更深层的来说，是掌握了进步的方法。我知道，即便我不读大学，做任何事情都会越做越好。因为我知道，只要我出错，只要还有不会做的，我都会一点一滴的弄会它，改进它，把握它，哪怕只是很小的点滴。我用我的思维，我的意志力，“蚕食”这些未知。后来，则变成了，打怪升级、乐此不疲的游戏。只不过，这个游戏中很重要的一部分是，自己内心的怪物。

3..对自己的高期望（成为优秀的人、厉害的人、很牛的热、巨人、英雄，等等）——>把事情做好——>如果没做好——>哪里可以改进，有了改进就是进步——>如果做好了——>哪里还有更多的进步空间———>突破新的进步点——>不断改进错误，不断进步中——>心理踏实，距离目标更进了一步——>改进错误，寻找新的进步空间——>更积极的心态和行动。

这个过程说起来简单，事实起来会分成三个阶段。

第一个阶段，偶尔还是会陷入此前的论断自己、给自己施加消极暗示的思维程序。但意识到了之后，要立即跳出来。这就是古人说的，“念起是病，不续为药。”

第二个阶段，逐渐形成了务实的做事风格。就事论事，不论断自己。把握住每个进步点滴，把握住能够把握住的进步，把握住能够把握的成就。胜不骄败不馁，因为没时间操这个心。俯拾即是，都是进步，赶紧像捡金子一样，到处捡吧。踏踏实实，心态越来越沉静，越来越乐观。逐渐不在意跟别人的比较。而是不断提升效率和效能。

第三阶段，忘我。这个进步的过程变成了游戏，乐此不疲。到那个时候，我们就解放了。从自己的认知牢笼中彻底解放了出来。而且，一旦理性的认知到了这个思维过程，并形成习惯，那么我们就踏上了永无止境的进步之路。

说不定，你会比你曾经设想的榜样还要厉害。

四个字，勇猛精进。

八个字，勇猛精进，忘乎所以。

4.阅读时间，你究竟看到了什么？学到了什么？哪些赞同，哪些反对？这些在你大脑里都是模糊的。其结果是，阅读在很多时候都是浪费时间。